Според една дефиниция здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто отсъствие на болест или недъг. Здравето започва от малките решения, които ежедневно вземаме. Доброто, което човек може да направи за себе си е да използва в пълна степен предоставените ни от природата пълноценни храни, витамини, минерали, уникалните растения, адаптогени - алое, жен шен, лековити гъби, ехинацея, гинко билоба, лук, чесън и много други.
Ако периодично прочистваме организма си и пием достатъчно вода, можем да излекуваме всяко заболяване, дори рак, защото причината за него също е затлачване на организма.
Съвременното хранене натоварва непосилно дебелото черво, бъбреците, черния дроб, белите дробове и кожата чрез приема на животински и рафинирани продукти и технологични добавки, с които тялото трудно се справя. Организмът се замърсява и от всякакви вредни привички. Част от токсичните вещества се образуват при несмляна храна и като резултат от обмяната на веществата.
Нашите телесни клетки се нуждаят от ПОЧИСТВАНЕ, АКТИВАЦИЯ и БАЛАНСИРАНЕ.
ПОЧИСТВАНЕТО, т.е. извеждането на токсини от организма предотвратява здравословни проблеми. Отстранява страничните въздействия при лечения, вредни навици, нездравословен живот.
АКТИВИРАНЕТО е осигуряване на правилните храни и добавки.
БАЛАНСИРАНЕТО се постига с подбрани хранителни вещества за правилно функциониране на органите и системите според индивидуалните особености на нашия организъм.
Тези три стъпки е добре да прилагаме на всеки шест месеца, за да може тялото да се предпази от заболяване и да се възстанови от всяко неравновесие.
Ако съумяваме да устоим на вредните изкушения можем да постигнем пълно благополучие на тялото. Тук искам да спомена продукти, които много хора познават, предпочитат и ползват - произведени от най-качествени натурални съставки.
Клетките трябва да бъдат и напоявани. Липсата на вода предизвиква повишаване на концентрацията на токсини в кръвта. Кожата бързо старее и визията ни се влошава. Нарушава се алкално-киселинното равновесие и се усилва извличането на калций от костите.
Приемът на антиоксиданти помага на организма да се справи с разрушителното действие на външни и вътрешни влияния.
ДВИЖЕНИЕТО - независимо от сезона и въпреки възрастта е изключително важно като не говорим само за спорт, но и разходки, домакинска работа, градинарство, танци и други полезни дейности.
За да бъдем здрави, от съществено значение е качеството на живот, което всеки от нас съумява да поддържа като човек и личност.
С всеки съзнателен избор ние отговаряме за собствения си живот и здраве, творим реалността си, управляваме биологията си, избираме здраве или болест.
Аз ви каня да се присъедините към моята фейсбук група ЗДРАВЕ ОТВЪТРЕ НАВЪН, където ще ви предложа най-качествените Wellness продукти с натурални съставки от естествени източници.
Няма коментари:
Публикуване на коментар